年，是个经济形势不好的一年，人人自危，没毕业的学生担心找不到工作，毕业了的学员担心保不住饭碗。

还有一些入职多年的职员深陷焦虑之中，步入30+的那批人，体力拼不过小辈，资历拼不过老辈，遇到重大危机苦不堪言。

新人被裁还有借口，初来乍到被赶走，谁也不会怪你没能力，可是30+的人群就不同了，失业意味着你的水平不行，能力欠费，有个小姐姐跟我说，一想到自己要重新杀回就业市场，就觉得比死还痛苦。

清华大学教授宁向东曾经说过这样一段话：这个时代，不会有公司愿意耐心培养你，等你长大，它在意的是你有没有”来之能战，战之能胜“的能力，这种能力叫做”即战力“。

可偏偏，大多数温水煮青蛙的工作，最消耗的就是即战力。

还记得唐山收费站的那位大姐吗？她的故事至今仍被大家经常提起，因为非常典型，代表着当下很多人的现状。

这位大姐失业后，去找相关部门讨说法时，说到：“我今年三十六岁了，把青春都交给我收费站，我除了会收费，什么都不会，找不到工作了”。

只会收费，什么都不会了，听者会觉得很好笑，但是她说的也很现实，很多非技术工种的职场人虽然也工作了好几年，但是确实什么都不会，一旦失业就如同天塌地陷一般。

到了36岁的年纪，仅凭一点没有竞争力的工作能力，很难找到一份像样的工作，所以很多时候，比失业更可怕的，是不知道自己能干什么。

也有很多职场人，不满足当下的职业待遇，生活也有心跳槽，但总是很难找到更好的下一站，其实关键性问题是自己的技术能力不足，竞争能力欠缺，市场观察度不够。

如今随着时尚行业的发展，大家对美的追求逐渐升温，化妆行业更是被推到了风口，各行各业都有涉猎。

与此同时，化妆行业也凭借着工作时间相对自由、入门门槛较低、无年龄学历限制、工作内容时尚、薪资待遇优厚的特点，被众多转行或择业的人员选择。

当你认为自己焦虑时，不妨提醒自己，盘点自己的能力，是否有躲避竞争的惰性，是否有不想面对挫折躲避竞争的压力。

如果你和同龄人相比，无法看清自己，像一只养在笼子里的金丝雀，放出去连自己能否存活都是未知数的话，不妨现在就开始转变。

说来说去其实就是一句话，经常自省自己的竞争力，不要活在一潭死水中，紧随市场需求，增加自身存活技能，才不会在任何情况下处在尴尬之地。