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中年的我们，慢慢地关掉了朋友圈，因为我们知道，快乐分享错了，就成了显摆，难过分享错了，就成了笑话。
一句我没事，藏着千万句说不出的委屈，一句我很好，捂着一颗支离破碎的心，一句习惯了，代替了所有的一言难尽。
上有老，不能长伴左右，下有小，无力伴其成长，中有伴，无心好言三句，外有友，不能一醉方休。
我与岁月一样，言不由衷，岁月与我一样，说来话长！
图片来自网络我们每个人都有追求幸福的权利。
塞利格曼博士在《持续的幸福中》说：“只有幸福还不够，持续的幸福才是人生追寻的目标。”
作家黄桐写过一本书叫《幸福就像狗尾巴》：
一只小狗问妈妈幸福是什么。
妈妈告诉它，幸福就是它的尾巴尖。
于是小狗拼命地去试图咬到自己的尾巴尖，却一次又一次失败。
。小狗很沮丧，问:“妈妈，我为什么追不到幸福?”
妈妈说:“你呀，只要抬起头往前走，幸福就一直会跟着你。”
生活里也是这样。
我们习惯于竭力追逐“幸福”，理性分析“幸福的成分、意义和价值”，研究做什么事情才能幸福。
其实幸福更多是体验的过程，不是冷静的探索，也不是刻意的追逐。
图片来自网络我们都知道，这是一个“知识创造财富”的时代，我们必须主动坚持终身学习，否则第二天就会被时代所抛弃。而学习知识的最重要来源，便是书籍。
有了阅读技能，便有了打开书籍宝库的黄金钥匙；阅读书籍是提升自我的最佳途径。
读书有两个目的，一是学习，二是开心。
学习的时候怎么认真都不为过，但读书也是娱乐，开卷有益，茶酒相伴，躺在沙发上，看到共鸣处会心一笑，这多愉悦啊。
作家梁晓声也说：读书，让寂寞变成享受。
阅读可以使人具有长期地抵抗寂寞的能力。
寂寞更深层的定义：那就是从早到晚所做之事，并非自己最有兴趣的事；从早到晚总在说些什么，但没几句是自己最想说的话。
人在人群中的一种寂寞，这是人置身于种种热闹中的一种寂寞，另类的寂寞，现代的寂寞。
自己与自己交谈，哪怕仅仅做这一件在别人看来什么也没做的事，他足以抵抗很漫长很漫长的寂寞。
演员陈道明写也曾说：一个人即使什么也不做，只是发呆也是一种享受。
如果侥幸有笔，有足够的纸，孤独和寂寞还可开出意外的花朵。
图片来自网络人们漂泊在外时，总会想要一些属于自己的东西，比如一盏为自己而亮的灯火，一张属于自己的床，当然，还有一间属于自己的房间。
当你疲倦而归，走入一个属于自己的小天地时，温暖与安全顿时包围了你。
是的，这些带上“自己”标签的东西，能够让人觉得安心，也能让人重新燃起面对生活与世界的勇气，它们是独立的空间证明，也是自我权利的重要象征，更是独立起来的重要标准。
不要被外界的杂音影响了自己的判断，生活、梦想都属于自己，该怎么做由自己决定。
无论是男性还是女性，只要依心而行一定都能盛开出属于自己的美好花朵。
将自己的一生幸福全系之于一人，将自己的喜怒哀乐全系之于一人，将自己的衣食住行全系之于一人，那最后的结果就是只能任凭那人摆布，而泯灭自己。
之前的女性没有选择，而当今之女性万不可再重蹈覆辙。
婚姻不是逃避现实的地方，丈夫也不是理所应当被攀附的大树。当金丝雀的结果只能是被关在笼中。
这不应该是现代女性要走的路。
图片来自网络如今，在受教育的权利、参与公共事务的权利都开放之后，女性要走的路变得更明晰了。
你会用什么样的词语来形容自己的生活呢？
现在给你一秒钟时间，你的脑海里第一个浮现的词语是什么？
痛苦的、快乐的、无聊的、平淡的……每个人对生活都有不一样的体验，或爱或恨，也曾经用尽全力去改变它，那么到最后，它是你想要的生活吗？
不管你想不想要，或者想不想过，生活就像洪流，不会因你而停止，它自顾自向前，像一辆失控的火车，一头失去心智的蛮牛，将你冲撞到不可思议的地方。
你还可以思考一个问题：
你的生活中有没有一个人，能让你在凌晨4:00时仍然敢打电话给他，向他倾诉你的烦恼呢？
如果你的回答是肯定的，那么你在很大程度上会比回答没有的人活得更加长久。
因为你有融洽的亲密关系。
读到一个故事：
主人公心情不好时，他的母亲就会告诉他：你看上去不太高兴，赶紧出门帮助别人吧。
这位母亲的话充满了智慧，科学家们通过研究也发现，帮助别人的确是提升幸福感的可靠方法。
了解幸福的本质后，你将走出迷茫与困惑，懂得关心自己、关心他人，快乐地生活。
每个人都渴望幸福，但幸福不会不请自来。
图片来自网络曾国藩曾说过：“过去不留，当下不杂，未来不迎。”
意思是过去的事情无法挽回，沉溺于过去，你只会被无尽的悔恨与遗憾所包围。
而未来的事情尚未发生，期望越高有可能失望越大，而如果提前做了不好的设想，只会让你越活越焦虑。
因此，要想过得幸福，你只需要活在当下，专注于现在正在做的事情，关心周围一起工作生活的人。
有人爱，有事做，有所期待就是一种幸福。学会独立，学会感恩，学会知足，幸福就会来敲门。
